Advs

makanan sehat

Tempe Makanan Khas Indonesia Yang Populer di Luar Negeri

Siapa yang tak kenal tempe? Ya, makanan khas indonesia ini, terbuat dari fermentasi biji kedelai dan juga terbuat dari ragi. Meski seringkali diremehkan karena murah, tapi tahukah kamu bahwa makananan ini ternyata populer hingga ke mancanegara? Bahkan siapa sangka, jika tempe yang biasa kita Selengkapnya

Yuk, Coba Sensasi Makan Seitan

Sensasi Makan Seitan - Buat yang sering makan di restoran Jepang, mungkin sudah tidak asing lagi dengan menu makanan alternatif untuk vegetarian ini. Buat kamu yang belum tahu apa itu seitan, seitan adalah pengganti daging yang populer di kalangan vegetarian. Kata “seitan” berasal Selengkapnya

Makan Tahu Ternyata Banyak Manfaatnya Lho!

Tahu sangat populer di Indonesia, seperti kita ketahui tahu adalah produk olahan dari kedelai yang kaya akan manfaat bagi kesehatan. Tahu sangat mudah di dapat dengan harga yang relatif bersahabat. Tahu adalah makanan rendah kalori namun tinggi protein. Tahu adalah sumber yang baik Selengkapnya

Mana Yang Lebih Baik, Kuning Telur Atau Putih Telur?

Telur diketahui kaya dengan protein yang bisa membuat tubuh kita beraktivitas sepanjang hari. Banyak orang yang tidak menyukai kuning telur karena menganggap bagian tersebut menyebabkan penambahan lemak berlebih dalam tubuh. Binaragawan dan penggiat diet lebih memilih untuk makan putih telur saja daripada bersama Selengkapnya

Membuat Aneka Makanan Sehat Dari Biji Rambutan

Biji rambutan masih sering dibuang ketika mengonsumsi buahnya. Hal ini juga pasti sering Anda lakukan ketika Anda menikmati buah manis ini. Tahukah Anda jika biji rambutan bisa diolah menjadi aneka makanan yang sehat? Bagaimana caranya? Simak selengkapnya berikut ini : Membuat emping Selengkapnya

Daftar Makanan yang Membuat Panjang Umur

Setiap bahan pangan mengandung nutrisi tertentu, namun untuk mendapatkan semua yang dibutuhkan tubuh, kita perlu mengonsumsi beragam jenis bahan pangan. Masukan makanan dan minuman ini dalam menu makan Anda untuk mendapatkan manfaat anti tua. berikut daftar makanan yang membuat umur panjang 1. Sayuran Sayur-mayur seperti Selengkapnya

Daftar Makanan Peningkat Kekebalan Tubuh

Mengkonsumsi makanan merupakan kegiatan yang rutin dilakukan setiap hari. Makanan yang mengandung antioksidan dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh agar tetap kuat untuk mencegah infeksi flu pada musim penghujan. Antioksidan merupakan senyawa yang dapat menghancurkan penyebab kerusakan sel. Berikut beberapa makanan yang Selengkapnya